Facebook
Twitter
Google Plus
Pinterest
YouTube
RSS Feed

Video reteta

Salata de somon afumat cu iaurt

Find us on Facebook
AutorReteta-Video Listeaza reteta   Salveaza PDF       Adauga un comentariu
Salata de somon afumat cu iaurt
Facebook share   Twitter share

Toate campurile sunt obligatorii.

Descriere

Salata de somon afumat cu iaurt este o reteta usoara, dar sanatoasa si gustoasa, o reteta mediteraneana pe care o putem servi la pranz sau cina. Rapida, cu ingrediente putine, servita ca antreu sau chiar ca fel principal este o salata cu peste racoritoare si satioasa si ne scoate din impas atunci cand nu mai stim ce sa gatim. 

INGREDIENTE SALATA DE SOMON AFUMAT CU IAURT
150 gr. de file de somon afumat
2-3 castraveti mici spalati
2 fire de ceapa verde curatate si spalate
200 gr. de iaurt gras sau de smantana
sare
piper proaspat macinat

MOD DE PREPARARE
SALATA DE SOMON AFUMAT CU IAURT
PASUL 1
Pregatim o strecuratoare.
PASUL 2
Curatam castravetii de coaja si ii tocam marunt.
PASUL 3
Punem castravetii tocati in strecuratoarea pregatita, adaugam sare si ii lasam la scurs minim o ora, pentru a iesi apa din ei.
PASUL 4
Taiem marunt ceapa verde.
PASUL 5
Taiem somonul afumat in fasii.
PASUL 6
Punem iaurtul intr-un bol si adaugam ceapa verde (pastram putina pentru ornat).
PASUL 7
Punem in bol fasiile de somon afumat.
PASUL 8
Dupa o ora stoarcem bine castravetii si ii adaugam in bol, peste somon.
PASUL 9
Condimentam cu sare si piper macinat.
PASUL 10
Amestecam bine toate ingredientele.
PASUL 11
Gustam si ornam cu ceapa verde.
PASUL 12
Servim cu paine prajita.

Aceasta este recomandarea Reteta-Video pentru
Salata de Somon Afumat cu Iaurt.

POFTA BUNA!

Comentarii

Adauga un comentariu

Trebuie sa te autentifici sau sa te inregistrezi!

Retete similare

Retete de sezon

Mancare de gutui

Mancare de gutui MIERCURI 24.04.2013
Autentificare
Email:
Parola:
 
Inregistrare
Nume:
Email:
Parola:
Confirma parola:

Un email de confirmare va fi trimis pe adresa introdusa.

 
Recuperare parola
Email:
 

Taguri

cina    pranz    somon    castraveti    ceapa    iaurt   
Toate retetele sunt pe Petitchef