Categorie: Fel principal

Reteta publicata VINERI 13.12.2013 - 21:46

Vizualizari: 7645

Piept de Pui cu Fasole Verde si Smantana

Iata o reteta delicioasa si usor de preparat: piept de pui cu fasole verde si smantana. Un preparat gustos, plin de nutrienti si foarte simplu de pregatit, mai zilele din cand nu aveti timp sa stati prea mult in bucatarie. Cu cateva ingrediente la indemana puteti pregati un pranz rapid.
Combinatia de fasole verde cu smantana are rolul de garnitura pentru diverse carnuri, dar se poate consuma si ca mancare in sine.
Fasolea verde este o leguma bogata in aminoacizi, potasiu, calciu, fier, in vitaminele B1, B2 ,C, K si fibre si se recomanda mai ales diabeticilor si persoanelor care sufera de osteoporoza, dar si celor aflate in convalescenta. Combate anemia si astenia datorita fierului, fiind un aliment care ii poate ajuta pe oameni sa-si imbunatateasca si sa-si mentina starea de sanatate, indiferent de varsta.

Vezi reteta