Lista retetelor dupa Fructe / Legume / Smoothie cu Mar, Morcov si Sirop de Curmale

Smoothie cu Mar, Morcov si Sirop de Curmale
 

 
 
(PUB)
De multe ori cei mici au anumite legume la care se stramba si nu prea reusim sa ii convingem ca sunt sanatoase si gustoase. Si de cele mai multe ori pot fi convinsi cu usurinta sa le consume intr-un smoothie sanatos. Pentru ca nu mai rontaim morcovul, ci avem un suc si asta deja suna foarte interesant. 

INGREDIENTE SMOOTHIE CU MAR, MORCOV SI SIROP DE CURMALE
un mar verde
un morcov mic
cateva frunze de menta
o lingurita cu sirop de curmale
150 ml de apa

MOD DE PREPARARE SMOOTHIE CU MAR, MORCOV SI SIROP DE CURMALE
Curatam morcovu, il spalam si il taiem in bucatele.
Spalam marul, il curatam de casuta cu seminte si il taiem in cubulete.
Punem toate ingredientele in vasul  blenderului Breville Blend-Active Pro si atasam capacul cu lame. Asezam sticla pe unitatea blenderului, rasucim pentru a o bloca si apoi apasam butonul de pornire.
Mixam timp de 45 -60 secunde. Cu ajutorul motorului de 300W, a lamelor detasabile de inox si a functiei Pulse, morcovii si merele se maruntesc imediat. Aparatul are picioruse antialunecare, deci nu exista pericolul sa se miste in timp ce il utilizam.
Recipientul blenderului Breville Blend-Active Pro este realizat din Tritan Copolyester, un material extrem de durabil, ce nu contine BPA (Bisfenol A). In plus, este rezistent termic si la socuri, pete, gusturi si mirosuri, asa ca poate fi utilizat in siguranta.
Cand bautura este amestecata, inlocuim capacul cu lame cu cel pentru baut, iar micutii se pot bucura de un suc delicios si in acelasi timp sanatos!