Salata cu piept de pui la gratar

Video reteta |        

Rating: 5 (Voturi: 2)

Salata cu piept de pui la gratar este sanatoasa, usoara si foarte gustoasa. Datorita bogatiei de legume, dar si combinatia dintre acestea si pieptul de pui fac ca aceasta salata sa nu fie doar satioasa,dar si plina de vitamine si energie. Ideala pentru un pranz sau o cina in zilele calduroase de vara.
 
INGREDIENTE SALATA CU PIEPT DE PUI LA GRATAR
400 gr. de piept de pui marinat
o jumatate de salata verde spalata, uscata si taiata (sau rupta)
2-3 rosii spalate si taiate in cubulete
un castravete spalat si taiat rondele
250 gr. de porumb din conserva bine scurs
un ardei spalat si taiat in felii subtiri
100 gr. de masline fara samburi
zeama de la o lamaie
250 gr. de iaurt
sare
piper proaspat macinat

MOD DE PREPARARE SALATA CU PIEPT DE PUI LA GRATAR
PASUL 1
Pregatim aragazul si incalzim o tigaie grill.
PASUL 2
Punem bucatile de piept de pui pe grill-ul incalzit.
PASUL 3
Dupa 3-4 minute, intoarcem carnea de pui si pe cealalta parte, dar verificam inainte daca este rumenita.
PASUL 4
Dupa inca 3-4 minute, daca pieptul de pui este gata, il luam de pe grill.
PASUL 5
Lasam carnea de pui sa se raceasca, iar apoi o taiem in felii.
PASUL 6
Punem salata verde taiata intr-un bol.
PASUL 7
Adaugam castravetii, ardeiul, rosiile, zeama de lamaie, sare si piper macinat, 200 gr. de iaurt si amestecam usor.
PASUL 8
Punem maslinele si porumbul si amestecam toate ingredientele.
PASUL 9
Punem pieptul de pui la gratar taiat in fasii, iar deasupra adaugam cele 50 gr. de iaurt ramase.
PASUL 10
Servim.

Aceasta este recomandarea Reteta-Video pentru
Salata cu Piept de Pui la Gratar.

POFTA BUNA!

 

 

Comentarii

Ina Niculescu
MIERCURI 02.10.2013 - 17:05
BUCURESTI SECTORUL 6 - BUCURESTI

Perfect! Sunt sigura ca a fost delicioasa si evident ca fiecare o poate prepara dupa propriile preferinte. Te astept sa incerci si alte retete si sa ne spui parerea ta! Spor la gatit!

Natalia Simionescu
MIERCURI 02.10.2013 - 12:28
-

am testat reteta si este foarte buna si satioasa. am inlocuit iaurtul cu telemea de capra si a iesit foarte buna.

Scrie un comentariu

Salata cu piept de pui la gratar

Salata cu piept de pui la gratar

Dati un share pe:

Retete similare

Salata de Naut
Vezi rapid
LUNI 18.08.2014 - 21:38
Salata cu Pepene Rosu si Branza
Vezi rapid
MARTI 25.08.2015 - 13:34
Salata de vinete coapte
Vezi rapid
LUNI 10.06.2013 - 14:08
Salata de Vara cu Sos de Branza
Vezi rapid
LUNI 25.07.2016 - 16:10
Salata greceasca
Vezi rapid
LUNI 10.06.2013 - 14:52

Toate campurile sunt obligatorii.